Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от
айкидо
Что такое айкидо? Откуда появилось?
Что из себя представляет в настоящее время?
Не противодействуй, но одолевай соперника его же силой
Морихей Уесиба

Айкидо – уникальное боевое искусство, родом из Японии первой половины XX века. Оно представляет собой синтез различных древних техник и приемов самообороны, оттачиваемых японцами в течение нескольких веков.

Основатель школы – Морихей Уесиба. Эта легендарная личность перенимала опыт у самых разных учителей боевых искусств дзю-дзюцу, дзюдо и других. Чем же отличается айкидо от других боевых искусств и восточных единоборств? Его основным принципом является использование силы, энергии и агрессии нападающего против него самого.

«Не противодействуй, но одолевай соперника его же силой»,- говорил Морихей Уесиба.
Рост, вес, пол нападающего не имеет значения. Как следствие - нет соревнований. Ведь, кто первым напал – тот и проиграл. Основатель школы считал, что дух соперничества, желание победить - не совместимы с принципами гармонии духа и самосовершенствования.
Иными словами, айкидо – это искусство защиты, не предназначенное для атаки, но восстанавливающее справедливость и гармонию. Истинный мастер айкидо, встречая атаки, принуждает нападающего убедиться в бесполезности агрессии и тем самым убеждает его прекратить атаку.

Датой появления айкидо принято считать 1922 г.
В этот год Морихей Уесиба (14.12.1883 - 26.04.1969) создал свое будо и назвал его Айки-будзюцу. Название айкидо появилось позже. Само это слово состоит из трех иероглифов:
  • ай (合) — гармония;
  • ки (気) —энергия или дух;
  • до (道) —дорога или путь.
Целиком это можно перевести на русский язык как "Путь правильного духа", "Путь к гармонии духа" или "Путь гармонии жизненной энергии".

Однако после смерти О-сенсея многое изменилось. Айкидо вошло в реестр международной организации SportAccordInternationalConvention, как вид спорта, и в программу Всемирных игр боевых искусств, стали появляться федерации, официально признаваемые на государственном уровне в различных странах. Сегодня айкидо занимаются более миллиона человек в 80 странах мира. Самая известная организация, развивающая айкидо - Айкидо Айкикай. Кроме нее есть также Ёсинкан, Син-син-тоицу Айкидо, Томики Айкидо и еще более 30 самостоятельных направлений, созданных учениками непосредственно Морихея Уэсибы или учениками его учеников.

В СССР айкидо попало в 80-е годы прошлого века. Первая секция клуба айкидо была открыта в 1983 г. в Московском Государственном Университете им. М.В.Ломоносова.
И по сегодняшний день это крупнейший клуб айкидо в России. Клуб айкидо МГУ до сих пор занимается подготовкой профессиональных инструкторов по айкидо.
В нем начинали свои тренировки такие известные специалисты айкидо, как Вячеслав Матвеев, Михаил Авербах, Огнян Найдов-Железов, которые ещё в 1980 г. получили свои первые навыки в айкидо у основателя советского айкидо – Хироси Оно (6 Дан).

В 1989 г., айкидо в России получило статус филиала Всемирного центра айкидо (Айкикай Хомбу Додзё). При поддержке Посольства Японии в России, клуб МГУ организовывал визиты ведущих специалистов из Всемирного центра айкидо.

Огромную помощь в становлении айкидо в России оказал такой мастер айкидо как Номура Наоми (6 Дан), который в период 1989 – 1995 г.г. принимал активное участие в тренировках секции айкидо в Москве.

За годы работы мастеров айкидо, секции образовались не только в Москве, но и во многих городах России, а также в Армении, Казахстане и Киргизии.

18 августа 1995 года, приказом Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре и туризму, Айкидо получило государственную аккредитацию. Этот день принято считать всероссийским днём айкидо.
Ещё менее каких-то ста лет назад айкидо учились на тонких циновках, лежащих, порой, на бетонном полу. Сейчас занятия проходят на мягком татами, в современных спортивных комплексах, просторных залах. Можно учиться как у местных инструкторов, так и у мастеров международного уровня, которые проводят семинары, приезжая из Японии и других стран.

Айкидо занимаются различные люди. Это боевое искусство для каждого. Одними из известнейших людей, занимающихся айкидо, можно назвать знаменитого актёра, продюсера, ныне гражданина России Стивена Сигала (7-й дан), а так же Первого заместителя Руководителя Администрации Президента РФ Сергея Кириенко (4-й дан). Но айкидо так же занимаются самые обычные люди.

В чём же отличие от других боевых искусств и видов спорта? Вот что говорит об этом Президент клуба «Академ Айкидо» Александр Холев (5-й ан):
  « В айкидо много интересных аспектов. Во-первых это боевое искусство, которое можно применить на улице. В то же время это очень хорошо для здоровья. Нет соревнований. Морихей Уесиба запретил своим последователям принимать участие в соревнованиях. Он считал, что не красиво и нельзя сравнивать человека с человеком, кто лучше, кто хуже – это не правильно. И мы следуем его заветам».

Айкидо основано на отсутствии философии противоборства, что означает подавление инстинктов агрессивности и соперничества, направляя их на путь согласия и гармонии. Уровень мастерства оценивается специальной комиссией на экзаменах, после которых кандидатам присваиваются соответствующие степени «КЮ» и «ДАН».

По возрасту никаких ограничений нет. К примеру, жительница Великобритании свой чёрный пояс по айкидо получила в 91 год. Уральский ветеран Василий Афончиков получил желтый пояс по айкидо в 90 лет. Сам Морихей Уесиба в 78 лет до последнего дня своей жизни выходил на татами. Так что айкидо – это активное долголетие! Начать заниматься этим боевым искусством для своего здоровья – никогда не поздно.
Айкидо для женщин - это быть особенной! Для чего айкидо занимаются женщины и девушки?

Каждая женщина хочет чувствовать себя особенной, и айкидо даёт такую возможность, ведь единоборствами обычно занимаются мужчины, что позволяет девушкам разбавить этот коллектив и проявить себя, воодушевляя окружающих своими навыками.
  • В первую очередь это постоянная работа над своим телом. Ничто так не поддерживает форму, как регулярная, правильная работа во время выполнении техники или страховки.
  • Во-вторых, представительницы прекрасного пола всегда привлекают к себе внимание, поэтому самозащита в наше время очень актуальна.
  • В-третьих, благодаря регулярным занятиям айкидо, у девушек появляется уверенность в себе, улучшается координация, осанка, гибкость и выносливость. Люди в обычной жизни мало двигаются, мало дышат, а айкидо – это постоянное движение.
  • В-четвёртых, в отличии от мужчин, женщины не имеют такой грубой физической силы, ведут себя естественно, что позволяет им быстрее мужчин освоить правильную форму, не прилагая больших усилий. А ещё женщины, меняя себя – меняют мир вокруг.
  • В-пятых, равные возможности для тренирующихся. Хотя есть внутренняя иерархия среди занимающихся, но на тренировке все «условно равны». Твоим партнёром может быть любой – здоровый мужик, ребёнок, девушка, более опытный айкидока. Это помогает расти и видеть свой прогресс, учиться у других. Женщины тоже могут учиться через объяснения и теорию, но более естественно для них учиться через подражание и личный опыт.

Айкидо помогает женщине отвлечься от насущных проблем и попробовать что-то новое, избавиться от рутины. Тренировать не только тело, но и дух. Поездки на семинары, выступления и другие мероприятия – это новые знакомства, новые места.

Тренировки айкидо дают девушкам новый взгляд на самих себя и окружающих их людей.
Айкидо отличается от других боевых искусств, в основе которых лежит соперничество, приводящее к взаимной агрессивности и насилию. Вся практика айкидо носит только оборонительный характер и основана на природной гармонии. Поэтому эти принципы могут сыграть положительную роль в мировосприятии ребенка.

Как любое боевое искусство, айкидо приучает детей к дисциплине и самодисциплине – важнейшим качествам для дальнейшей жизни. При занятии айкидо, улучшается координация движений и концентрация внимания, что крайне важно для ребёнка. А ещё тренировки помогают стать психологически устойчивым, физически крепким и здоровым, научиться защитить себя и выходить из сложных ситуаций с наименьшими потерями, не просто научиться самообороне и различным приёмам, а научиться избегать экстремальных ситуаций на улице. Отсутствие соревнований сводят травматизм к минимуму, это одно из отличий от других контактных единоборств.

Занимаясь в клубе, ребёнок сможет обрести новых друзей, научиться общаться и работать в команде. Дети становятся более выносливыми, гибкими, здоровыми, крепкими. Занятия проводятся на мягком татами босиком, что дает дополнительный закаливающий и укрепляющий здоровье эффект. Изучаемая техника и приёмы, привьет навыки группировки, которые в реальной жизни помогут ребенку избежать серьезных травм и растяжений, разовьёт чувство равновесия, улучшит координацию. Кроме того, уже через несколько месяцев регулярных занятий Вы заметите, что Ваш ребенок станет более открытым, радостным и спокойным, более уверенным в себе, более терпимым и уважительным по отношению к другим – старшим, младшим, сверстникам.

Занятия айкидо проходят в очень дружелюбной спокойной атмосфере и, в то же время, приучают ребенка к дисциплине и стимулируют у него желание учиться.
Кто и зачем занимается айкидо?

Подводя итог, можно уверенно заявить, что айкидо – боевое искусство для каждого!
Им могут заниматься мужчины и женщины, дети и пожилые люди, ограничений по возрасту или половому признаку не существует. Рост, вес, возраст или пол значения не имеют. Это самое главное отличие от других видов единоборств и даже видов спорта.

Начинать занятия можно в любом возрасте, дети свои занятия начинают с 4 лет, поскольку до этого возраста ребёнок психологически ещё не готов к регулярным тренировкам.

На тренировках приобретаются такие ценные качества как сила, выносливость, ловкость, гибкость. При этом степень физической нагрузки выбирается вместе с тренером, исходя из состояния ученика на текущий момент. Как следствие, тренировки приводят и к гармонии массы тела, поэтому занятия айкидо могут посещать люди, желающие похудеть или просто в качестве оздоровления.

Вместе с физическим совершенствованием айкидо помогает человеку развиваться духовно. Гармония тела и духа – главное в айкидо!